蔓越莓美禄隔夜燕麥

第二款的隔夜燕麥出现了，因为觉得自己还蛮能接受的，所以决定继续这样的吃法。

话说我家的儿子很爱這美禄味儿，他吃过后还要求隔天再弄一份给他：）

材料
燕麥（Rolled Oats）         5汤匙
牛奶                                    12汤匙
美禄粉                                1汤匙
蜂蜜玉米片                        半杯
健康果仁                            适量**
蔓越莓干                            适量


做法：
1。把燕麥片放入玻璃罐里，加入牛奶和美禄粉混拌均匀，盖上盖子放入冰箱冷藏隔夜。
2。隔天取出，加入玉米片，蔓越莓干和健康果仁一起吃。


温馨小提示：
肠胃不好的朋友建议从冰箱取出隔夜燕麥后等30分钟后才享用。
牛奶可选用豆奶，优格饮料替换，也可以加入优格/酸奶一起搭配。
依个人喜好可加入水果，果仁一起搭配享用。